Двигаемся в ритме лета!

При постуральной гимнастике упражнения выполняютсямедленно и спокойно, без чрезмерной нагрузки на позвоночник и суставы. Поэтому такие занятия подходят практически всем - независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки.

Бесплатные тренировки на свежем воздухе проходят в городе корабелов в рамках проекта «Спортивная суббота». Занятия на свежем воздухе организует Wellness club.

Проект реализуется при поддержке министерства спорта Архангельской области.