Некоторые популярные советы по укреплению здоровья на самом деле его совсем не укрепляют

Многие известные советы о здоровье кажутся универсальными, – но так ли это на самом деле? Советы о том, как нужно укреплять здоровье, звучат сегодня очень часто. Социальные сети, блоги, телевизионные программы и даже разговоры с друзьями становятся источниками рекомендаций, которые на первый взгляд кажутся авторитетными и заслуживающими доверия.