Шан Гуань: избавление от невралгии тройничного нерва без побочных эффектов

Традиционная медицина полагается на лекарства и хирургию для лечения TN. Традиционная китайская медицина (ТКМ) подходит к этому с помощью целостной альтернативы: акупунктурной точки Шан Гуань, верхние ворота (GB3), которая на протяжении столетий известна своей способностью уменьшить боль и улучшить циркуляцию энергии в лице и голове.

Понимание невралгии тройничного нерва

Невралгия тройничного нерва — это состояние, которое поражает без предупреждения. Это хроническое болевое расстройство, поражающее тройничный нерв, отвечающий за лицевую чувствительность. Оно в основном поражает пожилых людей, особенно тех, кому за 50, и чаще встречается у женщин. Внезапные и сильные приступы боли могут быть вызваны повседневной деятельностью или даже дуновением ветерка. Из-за своей интенсивности и непредсказуемости невралгия тройничного нерва значительно нарушает жизнь человека.

Традиционные методы лечения и связанные с ними риски

Врачи обычно назначают карбамазепин, противосудорожный препарат, в качестве первой линии лечения TN. Этот препарат помогает притупить боль в нерве, но может вызывать побочные эффекты, такие как головокружение, сонливость или тошнота. Если лекарства оказываются неэффективными, могут быть рекомендованы хирургические процедуры, такие как микроваскулярная декомпрессия, для снятия давления на тройничный нерв. Некоторые пациенты также используют инъекции ботокса или нервные блокады для снятия симптомов.

Особое предупреждение

Лица азиатского происхождения, особенно с ханьскими корнями, должны принимать дополнительные меры предосторожности перед использованием карбамазепина. Это связано с геном HLA-B*1502, который значительно увеличивает риск синдрома Стивенса-Джонсона и токсического эпидермального некролиза — потенциально смертельных кожных реакций. Из-за этого риска настоятельно рекомендуется провести генетический скрининг перед началом терапии карбамазепином у азиатских пациентов.

Естественный подход к облегчению боли

Точка Шан Гуань впервые была описана в «Духовном стержне», классическом тексте по традиционной китайской медицине, который, как полагают, датируется I веком до н. э. Её рекомендовали для лечения головных и зубных болей, а её уникальная способность заключается в облегчении невралгии тройничного нерва. Активируя эту точку, вы можете усилить циркуляцию ци и крови в голове, естественным образом снимая дискомфорт.

Современные исследования подтверждают эти исторические знания. Исследование 2020 года сравнило иглоукалывание, медикаментозное лечение (карбамазепин) и хирургическое вмешательство при лечении невралгии тройничного нерва. Исследование показало, что иглоукалывание (акупунктура) имело самый высокий показатель успешности — 86,5%, превзойдя хирургическое вмешательство — 79,3% и медикаментозное лечение — 71,7%.

Иглоукалывание также имело меньше побочных эффектов, было наименее стрессовым для пациентов и наиболее экономически эффективным долгосрочным решением. Хотя некоторые данные о побочных эффектах были противоречивыми, иглоукалывание, по-видимому, было более безопасным подходом.

Нахождение и стимуляция Шан Гуань

Найти эту точку акупунктуры просто. Шан Гуань находится прямо перед ухом, на верхней границе скулы, в небольшом углублении, которое слегка болезненно или чувствительно на ощупь. Когда вы открываете и закрываете рот, вы можете почувствовать лёгкое движение в этой области, что облегчает её определение.

Чтобы стимулировать Шан Гуань и облегчить боль, попробуйте следующие мягкие, но эффективные методы:

• прямое давление: используйте большой или указательный палец, чтобы крепко нажать на 3–5 секунд, затем отпустите на 3 секунды. Повторяйте в течение 1–3 минут с каждой стороны;
• круговой массаж: надавливайте умеренно или сильно и массируйте небольшими кругами, используя указательный, средний и безымянный пальцы в течение 1–3 минут с каждой стороны. Успокаивающая мазь или массажный крем могут улучшить этот процесс.

Меры предосторожности

• Избегайте стимуляции точки Шан Гуань, если в этой области есть травмы, отёки или инфекции.
• Хотя акупрессура безопасна, иглоукалывание на точке Шан Гуань часто не рекомендуется из-за её близости к чувствительным структурам головы.

Комплексный инструмент самопомощи для долгосрочного облегчения

Шан Гуань — это не просто средство от существующей боли, его также можно использовать в качестве профилактической меры для поддержания потока энергии в голове и лице. Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает от невралгии тройничного нерва или боли в лицевом нерве, рассмотрите возможность включения этой акупунктурной точки в регулярную оздоровительную программу. Иногда целостные методы, такие как акупрессура, могут обеспечить облегчение, с которым не может сравниться традиционная медицина.

Поделившись этими знаниями, вы можете помочь кому-то открыть для себя естественный и эффективный способ справиться с болью и улучшить качество жизни.

Медицинский обзор Шихсян Хун