Врач рассказала, какой рацион может неприятно изменить внешность

Нина Зубова в интервью "Доктору Питеру" объяснила, какие жиры в рационе угрожают сосудам

Врач-хирург Нина Зубова предупредила, что из-за образования холестериновых бляшек в ногах могут появиться боли, а также измениться походка.

По данным специалиста, этим страдает каждый пятый человек старше 55 лет. Как правило, причиной появления бляшек в ногах выступает низкая физическая активность.

Однако не исключено, что человек столкнулся с вышеобозначенной проблемой из-за курения, высокого артериального давления или неправильного питания. Поэтому стоит минимизировать употребление животных жиров и трансжиров.

Напомним, что трансжиры, ведущие к появлению рака, содержатся в кондитерских изделиях, картофельных чипсах, фастфуде, выпечке и даже покупных соусах.