Диетолог Поляков назвал самый оптимальный завтрак на каждый день
Оптимальный ежедневный завтрак должен быть сбалансированным и включать в себя мясо, овощи, каши, а также принимать пищу стоит в течение двух часов после пробуждения. Об этом aif.ru рассказал врач-эндокринолог, диетолог Антон Поляков.
Читать дальше...