Нужен только стакан воды: этот простой трюк поможет похудеть без диет и спорта

Избавиться от лишних килограммов помогут не только строгие ограничения и проведенные часы в спортзале. По словам эксперта, вы можете похудеть, лишь немного изменив свои пищевые привычки.