Стратегии по решению проблем. Часть 2.

В предыдущей статье я описывал технику решения проблем, заключающуюся в составлении подробного плана и выборе наилучшего варианта действий. Однако прежде, чем я смогу рассказать о второй технике, помогающей научиться разбивать сложные задачи на выполнимые шаги, в данной статье я бы хотел рассмотреть способы развития навыков организации и приоритизации дел. Эти навыки будут полезны для эффективного использования второй техники, которую мы рассмотрим в следующей части.Для успешного преодоления прокрастинации и исполнительной дисфункции важно всегда иметь два списка дел (в бумажном или электронном формате): главный список (или мастер-лист), в котором содержатся ВСЕ ваши дела, которые необходимо выполнить; этот лист постоянно пополняется по мере добавления новых задач и редактируется по мере их выполнения; и ежедневный список, содержащий дела, которые вы надеетесь выполнить в течение конкретного дня; этот лист составляется заново каждый день.Все задачи должны оставаться в мастер-листе до тех ...