В диких условиях: как помочь зрению, если работаете перед экраном

Смотрите на экран, а в глазах ощущается предательская резь? Если всему виной «Король Лев», фотки бывшей или репортаж с позапрошлогоднего концерта, держитесь — мы с вами. Однако если чувство дискомфорта возникает регулярно (например, после долгой работы за компьютером), то это повод задуматься и принять меры. Вместе с врачом-офтальмологом, медицинским консультантом Essilor Academy Россия Ольгой Булгаковой делимся полезными советами, которые помогут вам сохранить зрение в цифровую эпоху.