Прокрастинация =Перфикционизм

Таня, ты перфикционист , когда я услышала эту фразу, мне было немного больше 20. Первая работа, я недавно получила диплом, полна энергии и, конечно, на работе хочу делать все правильно. Поэтому эти слова от руководителя я восприняла как комплимент. Через некоторое время я поняла, что ошибалась на этот счёт. Перфикционизм - это желание делать все идеально, вроде бы положительная сторона личности, но за этим на самом деле стоит огромный страх ошибки, ничто иное как защита, я сделаю все идеально чтобы никто не придрался, не критиковал, и самое главное я сам себя . Перфикционисты боятся ошибок, как огня. Как будто если я ошибусь = я плохой . Сталкиваясь с новой задачей, они начинают откладывать (прокрастинировать) то, что решили делать, если не уверены в идеальном результате. И поэтому Прокрастинация чаще всего связана с Перфикционизмом. П1=П2, вот такая простая формула. Формула, из-за которой так много идей так и остаются лишь идеями. А все потому, чтобы не столкнуться с собой таким неидеальным ...