Оптимизм связали с большей продолжительностью жизни

Медикивыявили связь между мировоззрением ипродолжительностью жизни, сообщается в Proceedingsof the National Academy of Sciences .

Умужчин и женщин, которых по результатамтестирования отнесли к самым оптимистичнымлюдям, продолжительность жизни оказаласьна 11 и 15 процентов выше соответственно.

Исследование проводилось на двухвыборках с участием 1429 мужчин и 69744 женщин. Продолжительность жизни в развитыхстранах постоянно растет и гораздо больше людейстали долгожителями (обычно так называют людей, доживших до 85 лет). Как показали исследования, высокая продолжительностьжизни связана не только с генетическими,но и с психосоциальными факторами. Вчастности, оптимистичные люди с меньшей вероятностьюзаболевают сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями. Оптимизм частичнонаследуется генетически, ноон обусловлен и социальными факторами.

Как показали экспериментальные исследования,оптимистическому поведению можнонаучиться. Оптимизм не только уменьшаетриск возникновения серьезных заболеваний,но и снижает вероятность преждевременной смерти.

Но исследований связи между оптимизмоми продолжительностью жизни до сих порне проводилось. Поэтому американскиемедики под руководством Левины Ли(Lewina

O. Lee) из Бостонского университета решили проверить, есть ли такая статистическая связь. Авторыиспользовали две выборки: из Исследованияздоровья медицинских сестер и изИсследования нормативного старения,которое проводит Министерство по деламветеранов США. Исследование медицинскихсестер началось в 1976 году. В нем участвовала 121 тысячачеловек, которые каждые два года заполнялиопросники, в том числе, касающиеся ихобраза жизни, поведения, болезней. В2004 году женщины прошли психологическое тестирование ,с помощью которого оценивалось ихмировоззрение и, в том числе, оптимизм.

Авторы использовали данные этого опроса(по уровню оптимизма они разделилиучастниц на четыре группы), и проследилиза смертностью участниц экспериментадо 2014 года. В результате они отобралидля исследования 69744 женщины, которые участвовали в тестировании оптимизма. Исследованиенормативного старения проводилось начиная с 1963 года и в нем приняло участие2280 мужчин. В 1986 году они прошлитестирование, в ходе которого исследовалсяи уровень их оптимизма. Авторы отследилисмертность в когорте до 2016года и отобрали для исследования 1429человек, которые проходили тестирование, касающееся их мировоззрения. По уровню оптимизма они разделилиучастников на пять групп. Авторы разделили выборку на пять групп, а не на четыре, потому что в ее тестировании использовался больший диапазон оценок по сравнению с тестированием медсестер. Чтобыоценить, влияет ли уровень оптимизмана продолжительность жизни, ученые использовалимодель ускоренных испытаний ( AFT ). А с помощьюмножественного регрессионного анализаавторы рассчитали отношениешансов (позволяет количественноописать связь двух признаков) междууровнем оптимизма и продолжительностьюжизни участников. Врезультате оказалось, что самыеоптимистичные медсестры жили, в среднем,на 15 процентов дольше (p