Россиянам напомнили о способах профилактики мигреней

В случае регулярных приступообразных головных болей следует вести здоровый образ жизни, отмечают «Известия» со ссылкой на экспертное мнение медиков. В таком случае просто обязателен строгий режим и исключение стрессовых состояний.

Если же пресловутая мигрень все-таки проявила себя, то необходимо уединиться в тихом и темном месте, желательно в не очень прохладном. По статистике, не менее 15 процентов населения время от времени страдают пульсирующими головными болями. Между тем, ученые прикинули насколько увеличится в будущем продолжительность жизни.

фото: «Известия»