Худею на гормонах. С Новым годом! Мини отчёт.

Всем привет! Поздравляю всех с Новым годом! Желаю здоровья и добра! Пусть в этом году снижение веса у всех пройдёт на Отлично! Перед НГ заполнила вопросы по Настиному образцу, год был всё же продуктивным, но очень мало. По питанию добавила в рацион свекла + мягкий творог. Интересное сочетание. И ржаной хлеб. Бад витаминный Про изолят. Изолят (в 100 гр 90 гр белка!, 3.4 гр углеводов, жира 0.8 гр) плюс банан и яйца, норм оладья...